Добавлено (25.06.2007, 00:20)
---------------------------------------------
"Садхана может продолжаться ночью также, как и днем"

" Очень большой ошибкой является не давать достаточного сна. Семь часов является минимально необходимым. Когда у человека очень сильная нервная система, он может сократить его до шести, иногда даже до пяти - но это редко, и не следует пытаться без необходимости."
Шри Ауробиндо

Это очень увлекательное занятие и, конечно, далеко не бесполезное при правильном подходе.
Чтобы научиться осознанию снов, нужно для начала научиться эти сны запоминать. Существуют очень эффективные советы на эту тему:
1. Необходимо концентрироваться перед сном, а не фантазировать лежать , не думать о событиях прошедшего дня,
и тому подобное... На ночь не есть, но некоторое количество жидкости приветствуется.
2. В течении ночи пару раз просыпаться в определенное время и вспоминать приснившийся только что эпизод
(Завести биологические часы).

Добавлено (25.06.2007, 00:21)
---------------------------------------------
3. Когда просыпаетесь, не двигайтесь и ни о чем не думайте. Эпизод сна всплывет сам собой. Осторожно
берете эту нить и начинаете потихоньку тянуть за нее. Так восстановите события ночи.

Успех конечно приходит с постоянной практикой.Нужно также помнить, что подавляющее большинство сновидений не имеют другого смысла кроме чисто механической и неконтролируемой активности физического мозга, поэтому не стоит забивать голову каким нибудь, по вашему мнению ужасным пророческим сном, а то получится, что это не вы управляете снами, а они вами.
Спокойной ночи. (За окном +6, пальцы уже посинели. Лето, блин.)

Добавлено (05.07.2007, 12:56)
---------------------------------------------
Некоторые вещи, написанные Шри Ауробиндо касательно снов и их интерпретаций:
-Letters on yoga v3.p4 трансформация физического VI,VII
-Letters on yoga v2.p3 видения и символы,
а также: Vijay. "Compilations" глава "Sleep and dreams".
А лучшая книга нейогического характера, которую я читал на эту тему, это "Исследование мира осознанных сновидений" Стивена Лабержа и Говарда Рейнгольда. В ней даются различные эффективные техники и
результаты исследований.
Если кто-то не может достать вышеуказанную литературу, или не хватает времени на изучение обширного
материала, то задавайте вопросы.Отвечу на все. А если найдется человек, который по собственному желанию
сохраняет сознание каждую ночь, а то и в течение всех 5-6 БДГ периодов сна, и поделится опытом, будет совсем
замечательно.

Изменить сон можно (мой сын с 7-ми лет научился управлять собой во сне) Но сама такого желания не испытываю. Если, например, мне снятся покойные родители, то я очень стараюсь запомнить всё, что они говорят. Тем не менее, хоть и не осознаю во сне, что они умерли, всё равно заставляю себя проснуться - пугаюсь. Сны с их участием всегда сбываются дословно, обычно в течении двух - трех дней.

Добавлено (24.07.2007, 07:52)
---------------------------------------------
Так вот, считаю, нужно прежде всего свою жизнь сделать по-настоящему осознанной, стать сознательным "в Матрице" (читай во сне) можно лишь освободившись от неё, как должно быть известно из фильма Сознательность во сне должна прийти с повышением сознательности в "бодрствующем" состоянии и с пробуждением Души или Высшего "Я", или Сновидящего. Только тогда в "царстве Морфея" могут показать действительно что-то стоящее, вернее, мы сможем это распознать...

Добавлено (24.07.2007, 07:52)
---------------------------------------------
У меня были осознаннные сновидения, когда я пытался осуществлять "выход из тела" или астральную проекцию, тренировался по книгам Р.Монро, Л.Рампы и др. Но ничего кроме приятных и захватывающих ощущений и впечатлений "свободы", лёгкости и полёта я не получил... Какой толк от всего этого, если в жизни ты остаёшься прежним...

Все истинные духо-эволюционные учения предупреждают об опасности специального (своевольного) эксперементирования со сновидениями и тонкими планами.

Добавлено (24.07.2007, 07:52)
---------------------------------------------
С.Н.Лазарев, автор "Диагностики кармы", ещё писал, что (цитирую неточно) у нас проблема преодолеть свою эгоистическую волю и ощутить волю Божественную и жить по ней, а если мы будем ещё и во сне (на тонком плане) контролировать ситуацию, то могут быть проблемы...

Садхак стремится обрести Сиддхи, но под последним надо понимать Духовное совешенство, а не оккультные способности...

Добавлено (25.07.2007, 21:11)
---------------------------------------------
Sunflower, безусловно, что сознательность во сне приходит с повышением сознательности в "бодрствующем" состоянии. Однако вот практика тибетской йоги сна показывает, что бывает верно и обратное. Во сне можно получить
опыт и привнести его в бодрствующее состояние.
Я думаю, что все это сугубо индивидуально (что Пете- хорошо, то Васе-смерть). Мне, например, эти вещи представляются взаимопроникающими, а кто-то прекрасно обходится без подобных практик. К тому же все мы
начинаем в сансаре и вынуждены использовать соответствующие относительные практики. Например восточные
учителя поощряют стремление учеников к добродетели для последующего искоренения того же неведения.

Добавлено (17.08.2007, 10:46)
---------------------------------------------
Тут, я было хотел сказать, как бесстрашно воспринимаю любые события, но тут же вспомнил случаи, которые доказывают, что вариации бесконечны, и остаться вне страха часто бывает совершенно невозможно.
К примеру, когда погибший друг выходит из светящейся и ставшей жидкой части стены и хватая за шиворот тащит в стену и с улыбкой говорит: «Пойдем со мной». Или недавно утонувший в озере знакомый со страшным видом сообщает: «Мы встретимся в пятницу…а может и нет…» . Я проснулся в поту от ужаса, и к еще большему ужасу понял, что я же ведь в избушке в лесу, и мне надо бы сегодня плыть на лодке через озеро, да и пятница сегодня…

Добавлено (17.08.2007, 10:47)
---------------------------------------------
Это физический страх смерти. И не важно что это был обычный подсознательный сон. Страх был настоящий. И я садился в лодку и плыл, тем самым встречаясь с ним лицом к лицу.